在寒冷的冬天，洗澡更需要遵循正確的身體適應節奏。 早在兩千年前的羅馬時期，人們就懂得「洗澡，需要循序漸進。」， 位於英國巴斯的羅馬浴場，最初是為了讓受傷與疲憊的羅馬士兵進行療養與修復， 透過水溫的洗滌，讓身心靈慢慢恢復平衡。 後來，浴場不只是洗去汗水的地方， 更成為了療癒、社交與身心放鬆的日常儀式。 兩千年後，我們依然在洗澡的日常中，延續著這份古老而珍貴的智慧。 也正因如此—— 正確的洗澡順序應先洗手腳，讓身體適應溫度 →再洗身體 →最後洗頭洗臉， 在寒冷的冬天裡特別重要，能有效避免溫差刺激，減輕心臟的負擔。 如果你計畫造訪英國西南部的巴斯，別錯過羅馬浴場、喬治式的傳統建築，以及充滿歷史感的溫泉文化。 一邊旅行，一邊感受古人留至今日的生活智慧。 在旅途中，能夠隨時查地圖、找資料， 以及確認交通、店家營業時間或訂位資訊， 都是讓旅程更流暢的小細節。 出國時，先準備好 eSIM，不用換卡、落地就能上網， 在需要的時候不斷線，把時間留給真正重要的體驗。 ✈️ e心通 eSIM 📱 全球高速網路，輕鬆開通 🎉 下單享 9 折優惠 👉 專屬優惠碼：s